「 日別アーカイブ：2018年04月18日 」 一覧

自分は、基本的に朝食、夕食にはご飯を食べる人種である。 大方の場合は、洗ったコメの中に押し麦を混ぜ込み、 ３０分ほど吸水させた後に、普通に炊き上げた麦飯である。 これに季節の野菜などを刻んで混ぜ込んだ …