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雑感、考察

ダイエット

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世の中、ダイエットブームである。

老若男女問わずに、体重計を気にしている。

雑誌を開けば、ダイエット記事が並び、通販商品にはダイエット器具、

TVの情報番組で「あれ」がダイエットに効果があると放送されれば、

「あれ」はとたんに売り切れ、「これ」がダイエットに効果があるとされると

「これ」がとたんに売り切れる。

低カロリー、ノンカロリーは重宝され、高カロリーは敬遠される。

世の中の流れは、概ねこういうことになっている。

自分の身長は170cmである。

日本人の成人男性としては、ほぼ平均レベルと言っていい。

一番体重があった時は90kgほどあったし、

一番体重が落ちたときは(まあ現在のことだが)45kg程度である。

振り幅は45kgだ。

つまり現在の自分が鏡を見て、そこに映っている人間が

まるまる一人分いなくなったことになる。

お前は一体どこに行ったのか?

いやいや、それ以前にこれと同じものをもうひとつ、

自分は一体どこに抱え込んでいたのだろう?

いろいろと考えさせられてしまう。

痩せるといろいろな所が変わってくる。

普通の人間は、なかなか自分の身体が半分なくなる程の体重変化を

体験することはないだろうから、

そういう意味では自分はかなり貴重な経験をしていることになる。

自分の経験でいうと、

コカコーラは、ノーマルを選ぶようになる。

というより、ゼロカロリーを謳ったものを選ばなくなる。

今の世の中全体が持っている、高カロリーを敬遠する気持ちがなくなる。

今でこそ、低カロリー、ノンカロリーが喜ばれ、高カロリーが敬遠されているが

そもそも普通に考えれば、食事の目的が活動するためのエネルギーを

摂取するための行為でなのだから、食品としては高カロリーなものこそが

優秀であり、正しいということになる。

恐ろしいことだが、一度太っていた後遺症というのは

精神的な部分に残っている。

痩せ過ぎなくらいに痩せていても、「太っちゃうな~」などと考えて

ノンカロリー、低カロリーに手を伸ばす。

小腹がすいていても、「太るというしな~」と夜食のインスタントラーメンを

やめておく。

でもあるとき、ふと気がつくのだ。

「いや、ちょっと太らなきゃだめだろ!」と。

そこが太っていた後遺症を、乗り越えた瞬間である。

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